Přednáška o výživě dětí v Praze 4

Městská část Praha 4 ve spolupráci s Institutem moderní výživy pořádá bezplatnou přednášku zaměřenou na zásady zdravé stravy a vývojové potřeby batolat i starších dětí. Akce je určena pouze místním zájemcům s trvalým bydlištěm v Praze 4.

Úvod do správné výživy dětí

Přednáška se zaměří na klíčové zásady správného stravování nejmenších dětí, od kojenců po školní věk. Účastníci se dozví, jaké jsou optimální potřeby živin v jednotlivých věkových kategoriích a jaké jsou běžné chyby při výživě dětí, které mohou ovlivnit jejich zdraví a růst.

Stravovací návyky a doporučení

V rámci akce bude řečeno, jak dlouho je vhodné kojit, kdy přejít na umělé mléko a od kdy začít podávat kravské mléko. Důraz bude kladen na správné zavádění příkrmů a postupné rozšiřování jídelníčku, aby děti dostávaly všechny potřebné živiny v optimálním množství.

Význam vlákniny a růstové grafy

Přednáška představí význam vlákniny ve stravě dětí, její vliv na trávení a celkové zdraví. Účastníci se také seznámí s růstovými grafy, které pomáhají sledovat vývoj dítěte a odhalit případné odchylky od normy, což je klíčové pro včasnou intervenci.

Organizační informace

Akci pořádá městská část Praha 4 ve spolupráci s Institutem moderní výživy. Vstup je zdarma a určen je výhradně zájemcům s trvalým bydlištěm v Praze 4. Přihlášení je nutné předem, kapacita je omezená.

Zdroj: Přednáška o výživě dětí v Praze 4

Mohlo by vás zajímat

3. listopadu 2025Zápisy do základních škol v Praze začnou již v únoru 2026Zápisy do základních škol v Praze se blíží. Rodiče musí při zápisu doložit potřebné dokumenty, a dodržet stanovené termíny. Novinky a důležité informace najdou na webových stránkách škol a v kontaktech na úřadě. Požadavky na doklady…Vydáno v rubrice: Aktuality

3. listopadu 2025Praha 4 zve občany ke společnému vánočnímu zdobeníObčané Prahy 4 jsou zváni k účasti na společném zdobení vánočních stromků. Po přihlášení budou kontaktováni ohledně předání ozdob, a společně tak vytvoří kouzelnou sváteční atmosféru v sousedství. Veřejná výzva k vánočnímu zdobení Radnice Prahy 4…Vydáno v rubrice: Aktuality

29. října 2025Praha 4 si připomněla Den vzniku ČeskoslovenskaPři příležitosti státního svátku 28. října se v Praze 4 uskutečnil pietní akt u pomníku Tří odbojů. Zástupci města vzpomněli na význam československých legií, odboj za druhé světové války i oběti komunistické totality, a zdůraznili nutnost…Vydáno v rubrice: Aktuality

29. října 2025Podpořte veterány koupí Vlčího máku v Praze 4Sbírka Vlčí mák České republiky pomáhá válečným veteránům i jejich rodinám. Přispět lze koupí fyzického máku nebo prostřednictvím online verze Digimáku, čímž vyjádříte úctu a poděkování těm, kteří se zasloužili o naši svobodu. Význam Vlčího máku…Vydáno v rubrice: Aktuality

23. října 2025Revitalizace Kunratického potoka přinesla ekologické zlepšeníKoryto Kunratického potoka je po obnově přírodní a meandruje, čímž zlepšuje ekologickou funkci a estetiku. Přínosy jsou patrné po roce práce, vylepšené prostředí získalo i rekreační zázemí pro místní obyvatele. Obnova koryta a jeho ekologická funkce…Vydáno v rubrice: Aktuality

22. října 2025Praha 4 modernizuje chodníky v Bernolákově a Fillově uliciPraha 4 plánuje opravy chodníků v Bernolákově a Fillově ulici, které jsou ve velmi špatném stavu. Cílem je zvýšit bezpečnost a zpříjemnit pohyb chodců v obou lokalitách. Opravy zahrnují rekonstrukci a obnovu povrchů a přístupových cest.…Vydáno v rubrice: Aktuality

21. října 2025Alpro Kids přináší zdravé a hravé rostlinné svačinyNová řada Alpro Kids nabízí chutné, výživné a hravé rostlinné produkty, které potěší děti i rodiče. Produkty na bázi ovsa a sóji jsou bez umělých přísad a podporují zdravý růst s důrazem na jednoduchost a nutriční…Vydáno v rubrice: Zdraví

21. října 2025Alpro Kids přináší zdravé a hravé rostlinné svačinyNová řada Alpro Kids nabízí chutné, výživné a hravé rostlinné produkty, které potěší děti i rodiče. Produkty na bázi ovsa a sóji jsou bez umělých přísad a podporují zdravý růst s důrazem na jednoduchost a nutriční…Vydáno v rubrice: Zdraví

21. října 2025Alpro Kids přináší zdravé a hravé rostlinné svačinyNová řada Alpro Kids nabízí chutné, výživné a hravé rostlinné produkty, které potěší děti i rodiče. Produkty na bázi ovsa a sóji jsou bez umělých přísad a podporují zdravý růst s důrazem na jednoduchost a nutriční…Vydáno v rubrice: Zdraví

20. října 2025Nové modré boxy zpřístupní sportovní vybavení v Praze 4Praha 4 spustila systém sdílení sportovního vybavení prostřednictvím modrých boxů. Uživatelé si mohou snadno zapůjčit sportovní náčiní na 90 minut zdarma, čímž se zvyšuje dostupnost volnočasových aktivit v městské části. Jednoduché využívání sportovního vybavení Systém modrých…Vydáno v rubrice: Aktuality

20. října 2025Oslava dne vzniku samostatného státu v Praze 428. říjen je státním svátkem připomínajícím vznik Československa. V tento den zástupci Národního výboru vydali provolání a zákon o založení samostatného státu. Praha 4 zve všechny k oslavám a připomenutí této historické události. Historie vzniku Československa…Vydáno v rubrice: Aktuality

14. října 2025Nová opatření zvyšují bezpečnost a plynulost dopravy v Praze 4V pražské čtvrti Zálesí došlo k úpravám dopravy, které zlepšují bezpečnost chodců a plynulost provozu. Nově vznikl ostrůvek a změnily se rychlostní limity, včetně zón s maximální rychlostí 30 km/h, což přispívá k bezpečnějšímu prostředí i…Vydáno v rubrice: Aktuality

10. října 2025Mateřské školy v Praze 4 o Vánocích zavřou, otevře pouze jednaVánoční prázdniny se promítnou do provozu mateřských škol v Praze 4. Běžný provoz se obnoví 5. ledna 2026, přičemž zůstane otevřená pouze MŠ Mezivrší za podmínky dostatečného počtu přihlášených dětí. Termín uzavření mateřských škol během vánočních…Vydáno v rubrice: Aktuality

9. října 2025Bezpečnostní seminář pro ochranu před podvody a správu financíPraha 4 zveřejnila bezplatný seminář zaměřený na ochranu před podvodníky, správu financí a právní záležitosti, který se uskuteční 19. listopadu 2025 v KCN Novodvorská. Přijďte získat užitečné rady a tipy, jak se lépe chránit. O akci…Vydáno v rubrice: Aktuality

9. října 2025Nové hřiště v Trnavské ulici nabízí moderní zázemíRadnice Prahy 4 dokončila rekonstrukci a rozšíření dětského a sportovního hřiště v Trnavské ulici. Nové zařízení přináší moderní vybavení a více prostoru pro volnočasové aktivity všech věkových skupin. Investice a moderní vybavení Radní Jan Hušbauer (ANO)…Vydáno v rubrice: Aktuality

8. října 2025Omezení dopravy v Branické trvá do konce říjnaOdstraňování dopravních omezení v ulici Branická pokračuje, dočasné uzavírky ovlivní i MHD. Řidiči a cestující by měli počítat s omezeným průjezdem a změnami tras autobusů do konce října. Omezení průjezdu v ulici Branická V ulici Branická…Vydáno v rubrice: Aktuality